07：00 成都指定地点集合出发（一般在成都市创业路30号诺亚方舟附近，提前一晚以导游的通知为准。 乘车途经雅安（车程时间约2小时）以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名。

08：40沿秀美青衣江上雅康高速，经新二郎山隧道（全长13459米，穿越二郎山，是全国在及通车第四长公路隧道，也是我国高海拔地区长度最长的高速公路隧道。连接雅安市天全县和甘孜州泸定县，是成都平原进入甘孜藏区第一座高速公路特长隧道，被誉为“川藏第一隧”。）

10：00左右到达泸定。参观游览著名红色旅游城市--泸定，可游览红色旅游景点——泸定铁索桥（泸定桥，观始建于康熙四十四年（1705年）的古索桥，是大渡河上第一座稳固的大铁索桥，1935年5月29日红军飞夺泸定桥的伟大胜利使泸定桥成为了红军长征史上的一座丰碑，名扬全国,它是270多年来，四川内地通往康藏高原的重要通道（门票自理：10元/人，游览约30分钟）。最后继续前行最后抵赴海漯沟的门户－磨西古镇。

12：00左右磨西用中餐后，前往红石公园（现暂免门票）。红石滩位于四川省海螺沟景区雅家埂两河口地带。海螺沟红石不仅神秘，而且在全世界也是独一无二的奇观。石头上布满的红色物质，是一种微生物，在高山特有的生态环境内得以繁衍，构成生命与历史相融共存的奇红石橘色藻特景观。

18:00 晚上品尝当地特色彝族大餐，帅气的彝家小伙，百里挑一的彝族美女，为你端上热情的酒，  唱起婉转美妙的歌声。海螺特色彝族大餐是集歌舞表演、藏家体验和精品美食于一体的大型综合性娱乐活动.参考菜单如下：坨坨肉、鸡肉、手抓牦牛肉、香肠、腊肉、五谷汇（土豆等），拌木耳、酸菜鸡汤、时令蔬菜二至三道，彝族米酒、苦荞粑粑饼

20:00 安排前往沐浴海螺沟温泉，最后返回酒店入住休息。

07：00  早餐后出发，沿大渡河逆流而上抵泸定，最后抵达康定，最后前往康定木格措景区，它坐落于贡嘎山脉中段，附近有其他多个高山湖泊和温泉，原始森林、草原和雪山景观互相交融木格措汉名野人海，又名大海子，是川西北最大的高山湖泊之一。

10：00 乘当地观光车（观光车90元/人，不含，必须产生）进入景区。木格措风景区（游览时间不低于4小时）由杜鹃峡、赛马坪、七色海，药池沸泉、木格措（野人海）和红海草原六个小景区组成.木格措湖景色一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。动静交替的湖水，日变万千。在此还可观赏到“猛虎卧山”、“观音镇海”等奇妙山景。在不同季节还可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格涨潮”和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；在珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。海滨可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（往返66元/人，游客可以根据自身情况自费乘坐游览，游船运营时间：4月份-10月份），七色海海拔2600米，是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，湖面呈月牙形，周围由森林、草甸环绕，清雅幽静，湖水清澈透明，随阳光天气变化湖水色调呈七色变化，七色海因之得名。药池沸泉海拔3500米，这里仅高温喷泉眼就有20多处，最高水温高达90℃，其热源来自地壳深处200℃的热蓄区，水质含有多种对人体有益的微量元素，属锂、锶、偏硅酸、碳酸优质天然浓矿泉。杜鹃峡是木格措景区的走廊，药池沸泉泉眼数十个，景区以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色。红海草原因高山湖泊—红海而得名，当地藏民将红海称之为“小海子”，以区别于被称之“大海子”的木格措。红海草原这里芳草如茵，野花遍地，让游客亲身体验那幽香沁人的格桑花就在雪山下的绝世美景。

15:00  出景区，由原路返回，途径泸定。经甘谷地最后抵达磨西古镇。

18:00  晚上品尝特色藏餐，品味舌尖上的美味。

07:00 早餐后，可以自行游览参观【磨西红军长征纪念馆】【磨西会议旧址】，1935年中国工农红军进入我州第一镇——磨西镇，自此红军在我州开始了近一年的艰苦卓绝、可歌可泣的光辉历程。1935年5月，毛泽东同志带领红一方面军夜宿磨西天主教堂，在此召开了著名的“磨西会议”。纪念馆以该史实为依据，分上、中、下三层展厅四个单元，以丰富的图片、展板、实物及逼真的故事场景为主体，再现红军长征的艰苦岁月和英勇顽强的革命精神。也可以自行游览参观有法国人1923年来此建的磨西天主教堂（暂无门票）。