1、本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报 名前请仔 细阅读相关注意事项。游客在充分了 解旅途的辛苦和行程中医疗条件 有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方 可报 名参 团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进 一步发作和伤亡， 旅行社不承担任何责任。 旅行社为非健康医疗专业 咨询机构，无法判定游客的 身体健康状况是否适合参加本次旅游活 动，游客在旅 行社签订合同，即视为游 客已经了解本次旅行的辛苦程 度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医 生 的同意。①报名时 旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动， 身体健康 状况不佳者，请咨 询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况 备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游 客自行承担责 任;②游客 出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送 往当地医疗机构检查 治 疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴 陪同方可参团;个人有精神疾病 和无行为控制能力的不能报名 参团； ④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及 其它不适合长途疲劳的人群 以及 70 岁以上老人，不宜参 加此旅游线路。⑤孕 妇请选择其他线路， 为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病 情,后 果自 负)。18 岁以下未成人，须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人， 须在直系亲属签字下方可出行。

2、高原海拔高，日照强烈，早晚温差大且气候 多变，需准备长袖衣 裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒服等，同 时建议带好雨具、墨 镜、太阳帽、 防晒霜、润唇膏，并配备红景天、肌肝口服液、晕车（船）药、 仁丹、 消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风 油 精、花露水。手机、相机、充电器、 存储卡等电子产品和配件。

3、由于路上行 车时间有时比预计时间要长，路途辛苦，途中车辆负 荷较大，可能会遇到汽车 抛锚并影响 行程的情况，请游客作好心理准 备。如途中遇人力不可抗拒的因素 （如高原反应、修路、塌方、车辆 事故 阻碍等）客人可根据实际情况调整行程， 如造成超支费用由客人 和旅行社协商分摊。进入高原每个人正常 情况下都会感 到不同程度的 高原反应，如有头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等情 况， 请及时 与导游沟通并寻求帮助。

4、旅游活动中游客必须注意自身安全和 随行未成年人的安全，保管 好个人财务，贵重物品随身携带。② 景区所在地区 为少数民族聚居区， 在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为 了您的安 全， 请入夜后避免单独出行！③沿途停车加水或上厕所等任何一个停 留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周 边安全，不要在汽车道公路 边崖边活 动停留，不要与当地人发生无谓的争吵；④请注意室内防火 安全，勿 在床上吸 烟。

5、请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码。并 请于 出团时携带有效居民身份证，小 孩请携带户口本，外宾带好护照、 居住证，台 胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿 都 需要出示证件才能 办理。否则一切责任自负。

6、入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒 店内的物品设备。 睡前关好门窗，请注意个人财务及 人身安全。沿线住宿硬件 和软件条 件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环 保， 酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备）。

 7、请勿在高原剧烈运动、饮 酒；温泉不适宜用餐后立即泡温泉和长 时间泡温泉（泡温泉会加速血液流动， 请根据自身情况而选择是否泡 温泉）。